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老年痴呆来临前身体会有哪些反常“表现”?别当没看见


  一般来说,老年痴呆患者可能不仅自己的日常生活不能自理,还会慢慢的将自己身边的人忘记,特别是对于老年人来说,更是应该以预防为主,越早预防越好。但好在,老年痴呆不像一些急症,不会突然的对生命安全带来很大的威胁,在老年痴呆要来临前,身体是会发出以下一系列信号的,会有明显的反常表现的,注意到了一定要小心,家里有老人的不妨快看看。

  健忘:老人在短时间内的记忆力有明显的下降,总是忘东往西,自己刚才还记得要做什么事情的转眼间就突然忘记了,有的还甚至出现了短暂性的记忆缺失,还压根不记得是自己忘记了,以为从来没有发生过。一旦注意到这种反常,可能要小心老年痴呆了,在老年痴呆的发展过程中,记忆力减退是很常见也很明显的表现。

  方向感变差了,甚至出门不知道回家的路:住了大半辈子的家,对此非常熟悉了,但出门时还是会迷路,即使并没有走多远。在我国,每天都有很多位老人走失,而这其中多数都是老年痴呆,因为其会让人逐渐的出现方向感失衡的现象,一经发现的话,要加以重视,最好不要独自一人外出,即使不得以为之,也建议家人将自己的手机号码和家庭住址写好放在老人身上。

  语言表达困难:在交流中突然的停止、不知道如何继续接话,或者话总是说不清楚,会不断的重复自己的话,总之就是感觉说话比较费力,讲的话常常让人听不懂,也要排查是不是老年痴呆找上门了。一般这时候,老人的性格还会受到影响,之前是比较温和的,但现在却无缘无故的变得多疑起来,很没有安全感。

  社交变少、变的孤僻了:以前是很外向的人,总是喜欢与人交际,但是学习近期却明显的不再社交了,并且会渐渐的主动的疏离大家,喜欢自己一个人待着,也没有什么兴趣爱好,对外界的事物毫不关心,多半是自己觉得与人交际变得困难了,就会主动的逃避。

  积极用脑。这里的意思不是让你像以前学习的时候那样,而是不要让自己的大脑处于休眠的状态,比如和朋友经常的下下象棋什么的,就可以有效的动脑,既培养了兴趣爱好,记忆力也不会下降的很快。平时可以自己多看看报纸、玩玩益智健脑的小游戏,保持自己的社交圈。

  摆正心态。有部分老年人觉得自己已经老了不中用了,和儿女生活在一起的时候会觉得自己给他们添了很多负担,逐渐的心理就会变得孤僻,甚至抑郁。其实不然,老年人应该保持一个积极乐观的心态,保持心情愉快,情绪在很大一方面是会直接影响到身体的健康程度的。

  保证充足的睡眠。很多老年人的睡眠时间都自动的缩短了,常常睡到凌晨四五点就醒了,也就起床了,建议老年人每天的睡眠要保证在6-7个小时,睡眠时间太短或太长,可能都会加速大脑衰老的速度,也就增加了患老年痴呆的风险。

  综上所述,老年痴呆来临前,身体是会有以上四个比较明显的反常的,一旦注意到了就要警惕了,不要任其发展,时间越长,情况可能会越严重。